Enfermedades

Bursitis: inflamación de la cavidad que existe entre la piel y el hueso o el hueso y el tendón. Se puede producir en la rodilla, el codo o el hombro.

SINTOMAS Inflamación en el lugar de la lesión.

CAUSAS TIPICAS Arrodillarse, hacer presión sobre el codo o movimientos repetitivos de los hombros.

TRATAMIENTO Descanso de la zona por unos días. A veces es necesaria la inmovilización por medio de férulas o yesos.
Es útil la aplicación de frío local al comienzo de los síntomas y de calor local en los días posteriores, asociando medicamentos antinflamatorios.

Celulitis: infección de la palma de la mano a raíz de roces repetidos.

SINTOMAS Dolores e inflamación de la palma de la mano.

CAUSAS TIPICAS Empleo de herramientas manuales, , junto con abrasión por polvo y suciedad.

TRATAMIENTO Con cremas o pomadas y un masaje adecuado en forma reiterada durante muchos meses ayudamos a mejorar la apariencia de la piel, el drenaje linfático sirve para estimular la circulación y eliminar fluidos linfáticos retenidos en exceso.

También la aplicación de ultrasonido ayuda a la disminución de la celulitis.

Cuello u hombro tensos: inflamación del cuello y de los músculos y tendones de los hombros.

SINTOMAS Dolor localizado en el cuello o en los hombros.

CAUSAS TIPICAS Tener que mantener una postura rígida.

TRATAMIENTO mediante masajes de relajacion

Dedo engatillado: inflamación de los tendones y/o las vainas de los tendones de los dedos.

SINTOMAS Incapacidad de mover libremente los dedos, con o sin dolor.

CAUSAS TIPICAS Movimientos repetitivos. Tener que agarrar objetos durante demasiado tiempo, con demasiada fuerza o con demasiada frecuencia.

TRATAMIENTO hay tratamiento paliativo, para el dolor, a base de AINES principalmente, y algunas medidas que te pueden ofrecer, como ejercicios, o aplicar calor local o férulas pueden "ayudar", pero la verdadera solución del problema consiste en una microcirugía ambulatoria, en que liberan el tendón responsable del dedo en gatillo.

Epicondilitis: inflamación de la zona en que se unen el hueso y el tendón. Se llama "codo de tenista" cuando sucede en el codo.

SINTOMAS Dolor e inflamación en el lugar de la lesión.

CAUSAS TIPICAS Tareas repetitivas, a menudo en empleos agotadores como ebanistería, enyesado o colocación de ladrillos.

TRATAMIENTO Crioterapia: masaje con un cubito de hielo sobre la inserción músculo tendinosa

Ganglios: un quiste en una articulación o en una vaina de tendón. Normalmente, en el dorso de la mano o la muñeca.

SINTOMAS Hinchazón dura, pequeña y redonda, que normalmente no produce dolor.

CAUSAS TIPICAS Movimientos repetitivos de la mano.

Osteoartritis: lesión de las articulaciones que provoca cicatrices en la articulación y que el hueso crezca en demasía.

SINTOMAS Rigidez y dolor en la espina dorsal y el cuello y otras articulaciones.

CAUSAS TIPICAS Sobrecarga durante mucho tiempo de la espina dorsal y otras articulaciones.

TRATAMIENTO El principal medicamento a tener en cuenta es el paracetamol o acetaminofén, que debe ser el primer analgésico en usarse, ya que es mas barato y con pocas reacciones secundarias.

Sindrome del túnel del carpo bilateral: presión sobre los nervios que se transmiten a la muñeca.

SINTOMAS Hormigueo, dolor y entumecimiento del dedo gordo y de los demás dedos, sobre todo de noche.

CAUSAS TIPICAS Trabajo repetitivo con la muñeca encorvada. Utilización de instrumentos vibratorios. A veces va seguido de tenosinovitis (véase más abajo).

TRATAMIENTO Cuando las causas son puramente metabólicas, la acupuntura puede hacer mucho. Pero si son más de tipo estrechamiento “natural”, es necesaria la operación quirúrgica.

Tendinitis: inflamación de la zona en que se unen el músculo y el tendón.

SINTOMAS Dolor, inflamación, reblandecimiento y enrojecimiento de la mano, la muñeca y/o el antebrazo. Dificultad para utilizar la mano.

CAUSAS TIPICAS Movimientos repetitivos.

TRATAMIENTO Antiinflamatorios e inmovilización de la zona afectada. Se puede agregar fisioterapia y también usar infiltraciones de corticoides. Muy rara vez es tratada mediante una cirugía.

Tenosinovitis: inflamación de los tendones y/o las vainas de los tendones.

SINTOMAS Dolores, reblandecimiento, inflamación, grandes dolores y dificultad para utilizar la mano.

CAUSAS TIPICAS Movimientos repetitivos, a menudo no agotadores. Puede provocarlo un aumento repentino de la carga de trabajo o la implantación de nuevos procedimientos de trabajo.

TRATAMIENTO Para promover la recuperación, se debe reposar o inmovilizar los tendones afectados, utilizando una tablilla o un aparato ortopédico removible. Asimismo, la aplicación de calor o frío en el área afectada ayuda a reducir el dolor y la inflamación.
Los medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINES), como el ibuprofeno